salud emocional

Cómo conseguir ser feliz

¿Cómo conseguir ser feliz? ¿Qué es la felicidad para ti? Intenta responder a esta pregunta… Para mí, la felicidad está sobre dimensionada, tergiversada y manipulada. Se nos han vendido muchos conceptos de felicidad que han hecho más daño que beneficio. Los medios de comunicación, las redes sociales, han contribuido a esto, con películas y series

Cómo conseguir ser feliz Leer más »

Escuela de Madres y Padres Conscientes y su crecimiento Personal

En la Escuela de madres y padres conscientes (taller de Mindful Parenting) el crecimiento personal ha sido evidente este año escolar. …Hace 9 meses que empezó esta aventura…. «Ha durado como un embarazo», decía hoy Patricia, una de las madres que asisten al taller de Mindful Parenting. Y realmente lo he sentido así, por lo

Escuela de Madres y Padres Conscientes y su crecimiento Personal Leer más »

Madres y padres Conscientes (Mindful Parenting)

Sin duda es lo que más quieres en el mundo. No cabe duda, de verdad. Pero a menudo te sientes con una sobrecarga emocional tremenda. Las situaciones cotidianas, desde por la mañana hasta que se acuesta, te desbordan con frecuencia, repites la misma orden mil veces y no te hace caso y acabas dando voces,

Madres y padres Conscientes (Mindful Parenting) Leer más »

Scroll al inicio
Ir al contenido