FISIOTERAPIA

Si buscas fisioterapeuta en Granada, no dudes en llamar y preguntar sin compromiso.

¿Cómo son las sesiones de Fisioterapia?

 

Las sesiones son personalizadas. Empezamos siempre con una buena valoración, escuchar lo que te pasa y también cómo lo vives.

A partir de ahí, decidimos juntas el enfoque: puede ser una sesión más manual, más activa o más pedagógica.

 

Siempre adaptada a ti y a lo que ese día necesitas.

 

No trabajamos con protocolos cerrados, sino con procesos reales.

Porque no hay dos cuerpos iguales, ni dos días iguales.

Fisioterapia

Nuestra forma de trabajar no parte de un “esto se hace así”, sino de una mirada amplia sobre el cuerpo y sus procesos. Aquí te comparto algunas de las áreas en las que más suelo intervenir:

Fisioterapia musculoesquelética

  • Dolor, lesiones y recuperación funcional

  • Contracturas, sobrecargas y tensiones musculares

  • Esguinces, tendinopatías y otras lesiones articulares

  • Lumbalgias, cervicalgias y dorsalgias

  • Rehabilitación postquirúrgica

  • Prevención de lesiones

  • Valoración funcional y recuperación del movimiento

    🛠 Herramientas: terapia manual, punción seca, diatermia, ejercicio terapéutico

Suelo pélvico (tanto femenino como general)

  • Cuidar desde la base

  • Valoración y tratamiento del suelo pélvico en mujeres (embarazo, posparto, menopausia)

  • Dolor en relaciones sexuales

  • Incontinencia urinaria o fecal

  • Prolapsos leves

  • Diástasis abdominal

  • Reeducación postural vinculada al suelo pélvico

  • Acompañamiento integral en el posparto desde lo físico y emocional

    🛠 Herramientas: terapia manual, activación profunda, pilates terapéutico, electroestimulación, educación corporal

Movimiento terapéutico

  • Recuperar confianza, estabilidad y libertad

  • Pilates terapéutico individual

  • Ejercicio guiado para readaptación tras lesión

  • Fortalecimiento funcional adaptado

  • Programas personalizados para personas mayores o con movilidad reducida

  • Reentrenamiento del cuerpo en procesos de dolor crónico

    🛠 Herramientas: pilates suelo, ejercicios funcionales, trabajo respiratorio, control postural

Fisioterapia integrativa

  • Escucha, atención y cuidado global

  • Procesos de estrés o bloqueo físico-emocional

  • Desajustes funcionales sin causa médica clara

  • Acompañamiento corporal complementario a procesos de salud mental o terapia psicológica

  • Espacios de reconexión cuerpo-mente en momentos de crisis vital

    🛠 Herramientas: escucha activa, tacto consciente, movimiento suave, abordaje individualizado

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